| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Trainer |
|---|---|---|---|
| Judo - Elementarbereich | Donnerstag | 15.30 Uhr - 17.00 Uhr | Daniela Martin / Carola Dreyer |
| Judo - Kinder | Donnerstag | 17.00 Uhr - 19.00 Uhr | Daniela Martin / Carola Dreyer |
| Judo - Jugendliche | Montag | 18.15 Uhr - 20.00 Uhr | Christoph Siebel |
| Judo - Erwachsene | Montag | 20.00 Uhr - 22.00 Uhr | Christoph Siebel |
| Sport 55 + | Montag | 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Magret Makulla |
| Gesundheitsgymnastik | Dienstag | 08.30 Uhr - 09.45 Uhr | Magret Makulla |
| Osteoporose Betroffene - Gymnastik | Dienstag | 10.00 Uhr - 11.15 Uhr | Magret Makulla |
| Body-Fit / Aerobic | Mittwoch | 18.00 Uhr - 20.00 Uhr | Ditmar Dölger |
| Kinderturnen 3-6 Jahre | Samstag | 10.30 Uhr - 11.45 Uhr | Carina Conrads |
| Kinderturnen ab 6 Jahre | Samstag | 11.45 Uhr - 13.00 Uhr | Carina Conrads |